Hacerlo todos los días tiene sus consecuencias.
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Ducharse es importante para mantener una higiene saludable tanto en la piel, como en el cuero cabelludo. Con frecuencia los seres humanos hacen ese ritual de limpieza en el baño temprano por la mañana y muchos lo complementan antes de acostarse a dormir.
Para las personas mayores de 65 años ese baño puede tener algunas variaciones si se quiere mantener un cuidado de la piel, que en esa edad es mucho más fina y frágil, aparte de que se pierde parte de la capa protectora de grasa y se puede notar menos capacidad para sentir el tacto, el calor, el frío entre otros factores.
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Sobre la frecuencia en la que se deberían bañar los adultos mayores, la dermatóloga Sylvie Meaume, jefa del departamento de Geriatría, Heridas y Curación del Hospital Rothschild, en París, dialogó con el portal francés 'Futura-Sciences' acerca de ese tema que es de sumo interés para todos.
Según su explicación, las personas mayores tienen la piel más fina y seca, que está tirante y pica más que las personas más jóvenes. Esta fragilidad de la piel requiere una adaptación de los hábitos de higiene, por lo que se requiere una adaptación de los hábitos de higiene.
"Adultos mayores de 65 años el baño debe ser dos veces a la semana y uso de jabón un día de cada tres sin frotar demasiado la piel", es su recomendación.
Esto no quiere decir, explica la doctora, que las zonas sensibles como axilas, pies y partes íntimas no se limpien a diario. También requieren atención en los días en que no sea una ducha completa.
A su vez, recomienda el uso de un paño tibio para limpiar el cuerpo a diario para las personas que están en cama y que tienen movilidad reducida por distintos problemas de salud.
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